Stéphanie Jean Angèle
Diététicienne-nutritionniste-Paris13-BNF

Recettes - Plats

Recettes - Plats

Ingrédients pour 4 personnes
4 courgettes 2 tomates 1 botte de basilic 1 gousse d’ail Huile d’olive Vin blanc Quelques pignons de pin Quelques copeaux de parmesan Sel et poivre

Préparation
Rince...

Recettes - Plats

Ingrédients :
・6 pommes de terre (environ 550 g)
・2 cuillers à café d'huile végétale de votre choix (+0,5 cuiller à café pour le moule)
・350 g d'épinards frais, surgelés ou en boîte
・2 œufs
・250 g ...

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